Realmente devemos comer frutas e verduras?
Ninguém emagrece sem comer frutas e verduras. Os alimentos saciam e aumentam a quantidade de fibras, quanto mais fibras no corpo, mais fácil de queimar calorias, confirmou o Dr. Zuntini.
Ninguém emagrece sem comer frutas e verduras. Os alimentos saciam e aumentam a quantidade de fibras, quanto mais fibras no corpo, mais fácil de queimar calorias, confirmou o Dr. Zuntini.