08 – Coma e exercite-se de forma correta
Exagerar na malhação e achar que tem carta branca para comer qualquer coisa é um erro na hora de perder peso e também para a saúde. Além disso, o resultado pode acabar tendo o efeito inverso.
Exagerar na malhação e achar que tem carta branca para comer qualquer coisa é um erro na hora de perder peso e também para a saúde. Além disso, o resultado pode acabar tendo o efeito inverso.