Azeite de ervas para menopausa

Esta receita de azeite de ervas é ótima para menopausa, pois contêm vitaminas, sais minerais e substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes úteis para o aumento da imunidade.

Ingredientes

– 1 vidro de 250 ml azeite extra virgem
– 4 dentes de alho picados,
– 1 colher (chá) de orégano,
– 1 colher (chá) de manjericão picado
– 1 colher (chá) de alecrim picado.

Modo de preparo

Acrescente o olho, o orégano, o manjericão e o alecrim no vidro de azeite e deixe apurar por pelo menos 24 h antes de começar a utilizá-lo.